top-medicalexerciseCi sono delle condizioni cliniche in cui l’esercizio fisico è qualcosa in più di una pratica salutare, diventa un potente coadiuvante dei trattamenti farmacologici. Ormai sono migliaia gli studi e le pubblicazioni scientifiche che attestano che le persone affette da malattie metaboliche (diabete, ipertensione, colesterolemia, obesità), o che vivono disagi di natura psichica (ansia, stress, depressione), ottengono notevole beneficio dalla pratica dell’esercizio fisico.

Attenzione però, si parla di esercizio fisico e non di attività fisica. La differenza è sostanziale*, l’attività fisica riguarda qualsiasi aumento della spesa energetica, l’esercizio fisico invece, è soggetto ad alcune variabili (tipologia di esercizio, intensità, durata) che devono essere necessariamente dosate da professionisti.

Il personale e l’attrezzatura dell’Alexa garantiscono di svolgerlo con efficacia ed in totale sicurezza.

A chi è rivolto:

  • Diabete
  • Ipertensione
  • Colesterolemia
  • Obesità
  • Sindrome metabolica
  • Ansia, stress e depressione
  • Ipertensione
  • Colesterolemia
  • Obesità
  • Sindrome metabolica
  • Ansia, stress e depressione

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Caratteristiche

100%

Sicurezza

100%

Consulenza specialistica

Vantaggi

 

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L’Alexa Wellness Club, grazie alla professionalità con cui opera nel settore del Medical Exercise si è aggiudicata a febbraio del 2011 il prestigioso premio nazionale Club Award indetto dal Forumclub di Bologna. Di seguito alcuni articoli che la nota pubblicazione ha dedicato alla nostra palestra.

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Wellness e salute: alleanza vincente 

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