top-personal-trainAffrontare le prove fisiche per superare un concorso, recuperare da un trauma, superare una temporanea mancanza di motivazione, ottenere una preparazione atletica specifica, non è mai stato così facile con l’aiuto dei nostri personal trainer.

Tutti sanno che l’esercizio fisico è il migliore compagno di viaggio per una vita sana, efficiente e longeva ma a volte la pigrizia iniziale, la preoccupazione per il proprio stato di salute o la paura di annoiarsi limitano la decisione di cominciare a prendersi cura di se.

Per questo motivo l’Alexa Wellness Club forma e si avvale di personal trainer di elevata professionalità, con competenze multidisciplinari, per assistere e guidare i clienti al raggiungimento degli obbiettivi prefissati in modo rapido, semplice e divertente.

Inizia il tuo percorso di Personal Training per:

  • Supporto motivazionale
  • Superare un periodo di ansia o stress
  • Preparazioni sportive
  • Preparazione alle prove fisiche dei concorsi
    (accademia, polizia, vigili del fuoco ecc.)
  • Mirano a prevenire le patologie legate alla sedentarietà (diabete, ipertensione, cardiopatie, ipercolesteloremia, cancro al colon, ansia e depressione)
  • Recuperare da un trauma dopo il periodo di fisioterapia
  • Gestire meglio le condizioni di salute (diabete, ipertensione, ipercolesterolemia, sovrappeso)

Ricevi il massimo dal TUO allenamento!

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Garanzia e rapidità di risultati

Trainer specializzati

Allenamento mirato

Motivazione e Autostima

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Ti aspettiamo!

  • PARCHEGGIO libero di fronte l’ingresso
  • Sala medica per visite
  • Impianti e strumenti MODERNI
  • Pavimenti tecnici e ELEGANTI
  • Ambienti con riciclo dell’aria
  • Snack Bar Dietetico/Energetico

Scegli tra le nostre specializzazioni

Alexa Wellness Club fornisce competenze e professionalità in varie discipline. Grazie ai nostri personal trainer specializzati potrai scegliere come essere accompagnato nel tuo percorso di allenamento.

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Personal Fuctional Training

Tonificazione e dimagrimento tramite allenamento funzionale, dinamico e divertente.

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Personal Medical Training

Allenamento medicale, fitness metabolico, medical exercise, allenamento per diabetici, allenamento giusto per obesi, scheda allenamento per ipertesi, esercizi antistress.

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Personal Wellness Training

Allenamento rivolto al benessere e alle 3 F (Fiato, Forza e Flessibiltà), allenamento benessere, allenamento posturale, scheda per aumentare il metabolismo.

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Attrezzatura ed aree esclusive

Costi:

1 ingresso 35.00 €

10 ingressi 300.00 €

Cosa dicono di noi

  • Maria Grazia

    Bella la struttura, clima familiare e amichevole. Si nota subito la competenza di Dario e dei personal trainer. Bravissimi!

  • Mario

    Mi è piaciuto subito l’ambiente familiare e cordiale. La disponibilità e la preparazione degli istruttori, unita ad una strumentazione all’avanguardia fanno dell’Alexa un posto piacevole dove allenarsi e scaricare lo stress.

  • Ruggero

    Avevo dei dolori posturali alla schiena. Grazie a Dario Rago e il dott. Giovanni Castellani, in poco tempo, non solo ho eliminato i dolori ma ho intrapreso una sana e corretta alimentazione abbinata all’attività fisica.

  • Francesco

    Ambiente accogliente e familiare…palestra pulita con docce pulite…attrezzature nuova generazione…competenze nel settore dovuta all impeccabile preparazione di Dario acculturato su qualsiasi argomento riguardante il corpo…e vieni seguito sulla postura e sulla perfetta esecuzione dell esercizio accompagnata da respirazione e il resto…la consiglio..!!

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Per il suo operato, le attività svolte e la qualità dell’informazione e della formazione effettuata dall’Alexa tramite la rivista Informa, ha ricevuto i seguenti riconoscimenti:

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