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Stress e ben-essere: riconoscere e gestire le proprie risorse

Lo stress non si può quindi evitare, anzi esso è il sale della vita: è proprio grazie allo stress che riusciamo ad essere attivi e motivati. Un certo grado di stress ha infatti effetti positivi nell’economia globale di una persona in quanto consente all’organismo di migliorare il modo di affrontare la vita, “caricandosi” al punto […]

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